A jó idő előrehaladtával nem csak a természet, de a szerelem és a romantika is ébredezni kezd. Végre lehetőség nyílik a párok számára, hogy elhagyják téli búvóhelyüket, akár csak a téli álmot alvó medvék, és igazán üde, tavaszi programokkal töltsék meg a mindennapjaikat.
Életmód
Rovatunk minden korosztály számára inspiráló ötleteket kínál. A családi élet és a közösségi élmények mellett helyet kap az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a testi-lelki egyensúly megőrzése. Foglalkozunk a tanulás és munka világával, a gyermeknevelés kihívásaival és örömeivel, valamint a divat és szépségápolás friss irányzataival. Praktikus tippeket, egyszerű trükköket és mélyebb gondolatokat is megosztunk, hogy mindenki megtalálja a maga útját egy teljesebb, harmonikusabb élet felé.
Mint égen a csillag, annyi diétás módszer közül lehet ma már választani, mégis akadnak olyanok, akik rosszul állnak neki a fogyásnak. Először is érdemes tisztázni, hogy nem minden diéta jár tényleges fogyással. Másodszor az, ha nem táplálkozunk rendesen, kihagyjuk a reggelit, napközben pedig alig eszünk, az nem egyenlő a diétával.
Mindenki igényli a törődést, a figyelmet, de kérdés, hogy akinek bizalmat szavazunk, az-e, akire szükségünk van és megérdemli-e őszinteségünket, barátságunkat.
Sokan sokat fizetnének azért, ha megtudhatnák, hogyan lehetnek boldogok párjukkal. Típusa válogatja, kinek milyen sors jut osztályrészül, mégis több szakértő is állítja: van választás!
A telet nem csak a gyerekek élvezhetik. Ha beszerzed a legfontosabb téli cuccokat, nem kell aggódnod a tél beállta miatt. Egy jó meleg kabát elűz minden jeges fuvallatot.
Minden nő életében, még azokéban is, akik nem vallják ezt be, fontos szerepet játszik a nagy nap, amikor végre hozzámehetnek hőn áhított szerelmükhöz.
Az otthoni életmód minden esetben rányomja bélyegét a gyerek mentalitására, a példát a szülőkről, nagyszülőkről veszi.
Ma már nem furcsa, ha valaki az internetre merészkedik társat keresni. Megszokottá vált elfoglalt világunkban, hogy regisztrálva egy adott oldalra, pár perc alatt teljes lista áll az ügyfél rendelkezésére, melyből az ideális partner kiválasztható.
Egészség
Rovatunk hasznos, hétköznapi útmutató a tudatosabb élethez. Betegségmegelőző és „rossz szokásokat” leépítő tippek, természetes és otthoni praktikák, alapvető immunerősítő ötletek. Foglalkozunk a lelki oldal kérdéseivel is. Az itt megjelenő információk nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot!
A téllel járó hideg, komor időjárás csak még rosszabbá teszi a kedvünket, és bizony egyszer csak azt vesszük észre magunkon, hogy súlyos depresszió szállt meg minket.
A táplálkozási tanácsadások zöme arról szól, hogyan ne együnk túlzottan cukros és sós ételeket. Főleg a szülőket intik óvatosságra, hogy gyermekeiknek ne adjanak édességet nagy mennyiségben.
Egyre több helyen árulnak kókuszlisztet, kókuszolajat, kókusztejet és ami a legnagyobb újdonság, maga a kókuszvíz, ami egyenesen az otthonunkba varázsolja a trópusi hangulatot.
Bár már közel sem rejt magában annyi veszélyt a számítógép vagy a televízió képernyője mint korábban, érdemes odafigyelni, és komolyan venni a tanácsokat, hogy megelőzzük a problémákat.
A rizs minden háztartás egyik elengedhetetlen összetevője. Az európai kultúra Ázsiától kapta ezt a páratlan, lenyűgöző és nagyon ízletes táplálékot. De vajon mi az, amit mi magyarok tudunk a rizsről és mit tudhatnánk még, hogy a rizsről alkotott képünk teljes legyen?
Ahhoz, hogy ápolt, gyönyörű kinézetünk legyen, nem feltétlenül kell költenünk drága kenceficékre, házi praktikákkal is gyönyörűvé tudjuk varázsolni például arcbőrünket.
Mit és mennyit iszunk, iszunk-e egyáltalán eleget? Egyáltalán, mennyi folyadékot célszerű egy-egy nap bevinnünk, és egyáltalán miért szükséges ilyen sokat foglalkozni ezzel a látszólag egyszerű kérdéskörrel.
A megkövesült magok tanúsága szerint az Australopithecus és a masztodonok korában már jelen volt, s még a jégkorszak sem tudta kipusztítani: a védett zugokban megmaradt szőlőtőkék újra benépesítették az egész bolygót.
Utazás
Rovatunkban úti beszámolókat, útleírásokat, kihagyhatatlan helyeket találsz belföldre és külföldre. Praktikus nyaralási tippek, pénztárcabarát lehetőségek az élménydús nyaraláshoz és programokhoz. Tippek a tervezéstől a csomagolásig - családoknak, pároknak és egyedül utazóknak egyaránt.
A Budapestre látogató turistacsoportok jót tesznek a városnak, ugyanis aki ide jön, az pénzt költ. Nem is keveset
Időről időre hallani olyan feltételezésekről, melyek szerint hazánk és Közép-Európa legnagyobb tava, a Balaton kiszáradhat, ha nem gondoskodunk annak megfelelő óvintézkedéseiről.
A távol-keleti országok közül Thaiföldet választják a legtöbben nyaraláshoz. Az ország rejtett szépségei és csodái főleg az európai kontinensen élők kíváncsiságát kelti fel.
New York azon turisták számára ajánlott, akik jól bírják az utcákon lévő tömeget, hamar feltalálják magukat, nem esnek kétségbe, ha a felhőkarcolók között bolyongva próbálnak egyik helyről a másikra eljutni.
Az El Camino, magyar nevén Szent Jakab-út megtétele első sorban azok számára ajánlott, akik lelki megtisztulásra vágynak és el szeretnének gondolkodni azon, hová is tart az életük, mit szeretnének kezdeni magukkal az elkövetkezendő jövőben.
Egyre többen döntenek úgy, hogy a szabadságukat nem otthon vagy a természetben töltik el, hanem a különböző gyógy- és wellness komplexumokban.
Pár éve megfigyelhető egy erős növekedés a falusi turizmusban. Ennek legfőbb oka az lehet, hogy évről évre egyre több vidékfejlesztési pályázatot írnak ki a minisztériumok, amit egyre több kisváros sikerrel pályáz meg.
Van néhány jó tengerparti ország és magyarországi lehetőség, ahová bátran és szabadon utazhatunk, ráadásul, ha időben intézed a foglalásokat, még kedvezményes áron is eltöltheted az év legkellemesebb, legemlékezetesebb hetét!
Otthon
Rovatunk az otthoni teendők megbízható segédje - egyszerű lépések, használható eredmények. Találsz benne barkács- és lakberendezési útmutatókat, kertépítési alapokat, valamint költségcsökkentő, csináld magad módszereket. A cél: rendezett, kényelmes és fenntartható otthon mindenekfelett.
Azzal, hogy minden ontja magából a karácsonyi hangulatot, te csak még stresszesebb leszel, mert eszedbe jut, hogy fogalmad sincs arról, hogy kinek mit fogsz ajándékozni, sőt elegendő pénzed sincs rá, mivel te még úgy gondoltad, bőven van időd karácsonyig.
Hogyan kerüld el a karácsonyi nagy bevásárlással járó tumultust a szupermarketekben, és a konyhában roskadást legalább két teljes napon át? Létezik már olyan megoldás, amin keresztül egyszerűen csak megrendeled az étteremből a karácsonyi menüt.
Egy ház akkor válik otthonná, ha a benne élők jól érzik magukat. Egyre gyakrabban találkozni saját készítésű kreációkkal, melyek olykor szokatlan, de barátságos hangulatot kölcsönöznek az otthonnak.
Nyakunkon vannak az ünnepek, ideje kicsit magunkat és környezetünket is a karácsonyra hangolni. Miért vennél drága pénzért tömegtermékeket az üzletekből, ha sokkal szebbet és ráadásul egyedit készíthetsz otthon.
Kilépve a téli komorságból, az ember mindig vágyik egy kis testi lelki megtisztulásra, és ebbe bele tartozik a lakás ragyogóvá változtatása, méghozzá egy alapos tavaszi nagytakarítás keretein belül.
Miért költenénk sokat bútorra, ha nem muszáj? A legjobb ötletek a legegyszerűbbek, így nem meglepő, hogy sokan visszatérnek a természethez, és igénybe veszik adományait.
A telet több dolog miatt is utálhatjuk, de unalmasnak semmiképpen nem mondhatnánk. Ha fázós vagy, akkor maradj a lakásban és keress ott magadnak valamilyen elfoglaltságot. Mit szólnál egy kis tanuláshoz?
Az öltözködés és frizura divathoz hasonlóan a lakberendezési trendek is évről évre változnak. Minden évben más formák, színek anyagok vállnak meghatározóvá.
Nézőpont
Rovatunk az eltérő gondolatok és látásmódok terepe. Találsz itt érdekes történeteket, egyéni véleményeket és tárgyilagos írásokat, amelyek az élet kisebb-nagyobb eseményeit járják körül és talán továbbgondolásra késztetnek.
Vajon lehetséges? Eljutunk odáig, hogy igazolni is tudjuk a telepátia létezését? Tudósok és ezotériával foglalkozó szakemberek egyik legvitatottabb kérdése ez, de napjainkra már többen vélekednek úgy, hogy igenis létezik telepátia ikertestvérek között.
Manapság egyre nagyobb divat, hogy az esküvők témáját, a díszeket és virágokat, formai kivitelezéseket az adott évszakhoz igazítják. Most a téli esküvőket veszem górcső alá, hogy miért jó és miért nem, télre időzíteni az esküvőt.
Ha beszédünk jelent valamit, bizonyára igaz, hogy a szavaknak külön-külön is mondanivalója van. Jelentésük, és ahogy, és amilyen hangsúllyal mondjuk, elárulják a beszélő hangulatát és jártasságát a nyelv birodalmában.
A modern „fogyasztói” társadalomban mindenki rohan, és közben fokozódik a türelmetlenség és az agresszivitás. Régebben sokan egész életükben a szomszéd faluig sem jutottak el, mégis egészségesek, kiegyensúlyozottak és elégedettek voltak.
Mindenki olyan ajándékot próbál vásárolni a másiknak, ami hasznos, ami nem tucat termék, és ami még árban is megfelelő, éppen ideális. Na de mi számít hasznosnak?
Gyakran hajlamosak vagyunk úgy vélekedni, hogy ami régi, biztos, hogy rossz. Nemcsak tárgyak esetén vagyunk szkeptikusak a működést illetően, de a hagyományok terén is formabontóak kívánunk lenni.
Változtak az egészségügyi szolgáltatási járulék fizetésének szabályai, ezért a járulékot a jövőben új számlaszámra kell befizetni.
A technika korában nem meglepő, hogy évről évre kerülnek piacra érdekes darabok a mobilok világából.
Állatvilág
Rovatunk a háziállatok mindennapjait és a vadon élő fajok világát mutatja be. Útmutatók, tartási és táplálási tanácsok, tények és egyéb érdekességek kutyákról, macskákról, madarakról, hüllőkről és számos más állatfajtáról.
A kutya és macska mellett egyre többen döntenek úgy, hogy valamilyen különlegesebb állatot választanak háziállatnak. Az egyik ilyen kis kedvenc az afrikai törpesün.
Nem csak a szárazföldeken találkozhatunk ragadozó állatokkal, a folyók és óceánok is megannyi ilyen teremtményt rejtenek. Krokodilok, cápák, piranhák… nézzük őket sorjában.
Lehet, hogy az ön fejében is megfordult már, hogy kutyát tartson otthonában, de aztán még sem tette, mert felmerült számtalan akadály. Lelke mélyén hiába szeretett volna egy farkaskutyát hazavinni, mégsem tette, mert úgy gondolta, nagy macerával jár tartása.
Elméletileg nincs olyan, hogy kutya macska barátság, rengeteg mese is épül erre az elképzelésre. Ám ezzel szemben mégis számtalan példát tudunk felsorolni, ami azt bizonyítja, hogy igenis van.
Sok gazda nem akarja tudomásul venni, hogy kutyája öregszik, amivel számos veszélynek teheti ki kedvencét. A korosodó ebnek ugyanis fokozott törődésre és megfelelő táplálásra van szüksége testi és szellemi egészsége megőrzéséhez.
A kutya az ember legjobb barátja, vallja a mondás, ehhez azonban először jó modorra kell őket nevelni, meg kell nekik tanítani mit szabad és mit nem, hogyan viselkedjenek az egyes élethelyzetekben.
A szúnyog bosszantó egy állat. Nem elég, hogy megcsíp, zümmögésével hangot is ad ki. Az idegesítő állatoktól jobb minél hamarabb megszabadulni.
A lakásban tartott állatoknál különösen fontos, hogy mindig ápoltak legyenek, valamint egészségügyi állapotuk is rendben legyen. Az ehhez szükséges műveleteket többségében otthon mi magunk is el tudjuk végezni
Gasztró
Rovatunkban a főzés és az étkezés örömeit járjuk körül, működő konyhai megoldásokat és inspiráló recepteket kínálunk kezdőknek és haladóknak egyaránt. Receptjeink között megtalálhatók a klasszikus levesek, laktató főételek, könnyed desszertek és frissítő italok, de nem hiányoznak a különleges fogások és a diétás finomságok sem. Megosztunk praktikus konyhai tippeket, időtakarékos trükköket és kreatív ötleteket, hogy a mindennapi étkezésekből is ünnepi élmény váljon. Írásainkban nemcsak recepteket, hanem étkezési kultúrát, gasztronómiai érdekességeket és inspirációt is kínálunk mindazoknak, akik szeretnek jókat enni és főzni.
Digitónia
Rovatunk célja, hogy közérthetően mutassa be a technológia és a média mindennapi oldalát. Írásainkban számítástechnikai tippek, trükkök és kész megoldások mellett filmekről, játékokról és az online kultúra jelenségeiről is olvashatsz. Kezdőknek és haladóknak egyaránt kínálunk hasznos tartalmat, hogy magabiztosabban, tudatosabban és biztonságosabban mozogj a digitális világban.
