Az étkezési szokásokat gyakran alakítják a hagyományok; ki mit hoz otthonról, viszi tovább saját családjában, kipróbálva a tanult recepteket.
Életmód
Rovatunk minden korosztály számára inspiráló ötleteket kínál. A családi élet és a közösségi élmények mellett helyet kap az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a testi-lelki egyensúly megőrzése. Foglalkozunk a tanulás és munka világával, a gyermeknevelés kihívásaival és örömeivel, valamint a divat és szépségápolás friss irányzataival. Praktikus tippeket, egyszerű trükköket és mélyebb gondolatokat is megosztunk, hogy mindenki megtalálja a maga útját egy teljesebb, harmonikusabb élet felé.
Több fokozata is lehet annak, hogy valaki mennyire él a munkájának, mi az, ami még egészséges, és mi az, ami már beteges munkamániára vall.
A kisgyermekre vágyó nőnek van elképzelése arról, milyen legyen születendő gyermeke. A szeretet az a kapocs, amely teret és időt leküzdve megmagyarázhatatlan módon fonja össze anya és gyermeke életét még a kezdet előtt.
Az a legjobb, legoptimálisabb, ha mindenféle színű, formájú, alakú gyümölcsöt építünk be napi étrendünkbe. Ez azért olyan fontos, mert a színek és formák különféle hasznos tápanyagokat és vitaminokat jelentenek szervezetünk számára.
Az elmúlt években újra divatba jött a sportos életmód. Elárasztották az emberek a konditermeket, folyamatosan képeket posztolnak a közösségi oldalaikra, megmutatva milyen eredményeket értek el.
Cseréld le az elavult téli krémeket és kényeztesd, frissítsd, tonizáld az arcodat és a tested teljes bőrfelszínét!
A téli napokon hajlamosak az emberek kicsit befordulni, mert nincs kedvük kimozdulni a hideg időjárás miatt. Egy kis forró csoki és karácsonyi süti mindig kellemes hangulattal árasztja el a szívünket. Ehhez már csak egy jó kis könyvet kell választanod.
Egy igazán stílusos és felkészült lánynak néhány alap darab biztosan ott figyel már a ruhásszekrényében, illetve a pipere táskájában. Ezek nélkül szinte létezni sem lehet, de mik azok a dolgok, ami nélkül egyszerűen nem működhet gördülékenyen egy lány élete.
Egészség
Rovatunk hasznos, hétköznapi útmutató a tudatosabb élethez. Betegségmegelőző és „rossz szokásokat” leépítő tippek, természetes és otthoni praktikák, alapvető immunerősítő ötletek. Foglalkozunk a lelki oldal kérdéseivel is. Az itt megjelenő információk nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot!
Az általunk javasolt immuntippek közül a szakemberek szerint elegendő mindössze hármat-négyet következetesen betartani, hogy a kórokozók messze elkerüljenek bennünket.
A drogériák polcai roskadásig vannak a különböző bőrápoló termékekkel, de némelyikre még a gatyánk is rámehet, olyan drágák. Szerencsére a legtöbb kencét házilag is el lehet készíteni, és simán felveszik a harcot a boltban kapható termékekkel.
Bár már közel sem rejt magában annyi veszélyt a számítógép vagy a televízió képernyője mint korábban, érdemes odafigyelni, és komolyan venni a tanácsokat, hogy megelőzzük a problémákat.
A klasszikus zene minden korosztálynak javasolt; gyermekeknek, kamaszoknak és a produktív korban lévőknek is erősen javallt egy-egy oratórium, ária, esetleg szimfónia meghallgatása.
Nagyot fordult az elmúlt években a világ, és most főleg az évszakok furcsa váltakozására gondolok. Az idei évre úgy néz ki, más időjárás lesz a jellemző, egy hónap alatt lezajlott a tél és most a tavasszal találjuk szembe magunkat.
Mit és mennyit iszunk, iszunk-e egyáltalán eleget? Egyáltalán, mennyi folyadékot célszerű egy-egy nap bevinnünk, és egyáltalán miért szükséges ilyen sokat foglalkozni ezzel a látszólag egyszerű kérdéskörrel.
gyre több azoknak a száma, akik azért látogatnak el Magyarországra, mert itt szeretnék igénybe venni a különböző egészségügyi szolgáltatásokat.
A rizs minden háztartás egyik elengedhetetlen összetevője. Az európai kultúra Ázsiától kapta ezt a páratlan, lenyűgöző és nagyon ízletes táplálékot. De vajon mi az, amit mi magyarok tudunk a rizsről és mit tudhatnánk még, hogy a rizsről alkotott képünk teljes legyen?
Utazás
Rovatunkban úti beszámolókat, útleírásokat, kihagyhatatlan helyeket találsz belföldre és külföldre. Praktikus nyaralási tippek, pénztárcabarát lehetőségek az élménydús nyaraláshoz és programokhoz. Tippek a tervezéstől a csomagolásig - családoknak, pároknak és egyedül utazóknak egyaránt.
Ahhoz, hogy kikapcsolódjon, nem szükséges feltétlenül a világ másik felére elmennie, mert Magyarországon is felfedezhet remek turistaparadicsomokat, melyek ráadásul olcsók vagy ingyenesek.
Az európai városok közül Róma számít a legkedveltebb úticélul a turisták körében. Az olasz fővárosnak olyan gazdag kultúrája és ehhez kapcsolódó látnivalója van, hogy több hónap sem lenne elég ahhoz, hogy mindent végig járjuk.
Akár országon belül is akadhatnak eltérések, kik hogyan ünneplik a karácsonyt. Így van ez Magyarországon is, bár az egyes családi szokások között nem mutatkoznak hatalmas különbségek, mégsem ugyanúgy ünnepel mindenki.
Egyre többen döntenek úgy, hogy a szabadságukat nem otthon vagy a természetben töltik el, hanem a különböző gyógy- és wellness komplexumokban.
Biztos rengeteg budapesti szembesült már azzal a ténnyel, hogy amint megérkezik a jó idő, turisták tömkelege lepi el a magyar fővárost, és ez egészen nyár végéig így is marad.
Mi magyarok szerencsés helyzetben vagyunk, hogy hazánk bővelkedik a gyermekbarát kirándulóhelyekben. A legtöbb ilyen hely egyet jelent a kikapcsolódással és az ismeretterjesztéssel.
Beköszöntött a tél, aminek igazán a síelés szerelmesei örülnek a legjobban. A síelés mindazon embereknek ajánlott, akik aktív kikapcsolódással egybekötött felfrissülésre vágynak. Lássuk hol találhatók ehhez a világ legjobb pályái.
Időről időre hallani olyan feltételezésekről, melyek szerint hazánk és Közép-Európa legnagyobb tava, a Balaton kiszáradhat, ha nem gondoskodunk annak megfelelő óvintézkedéseiről.
Otthon
Rovatunk az otthoni teendők megbízható segédje - egyszerű lépések, használható eredmények. Találsz benne barkács- és lakberendezési útmutatókat, kertépítési alapokat, valamint költségcsökkentő, csináld magad módszereket. A cél: rendezett, kényelmes és fenntartható otthon mindenekfelett.
Valaki, akiben benne szunnyad a kertészkedés utáni vágy, hiába születik nagyvárosba,a környezete és a természet utáni szenvedély nem múlik el, idővel egyre inkább erősödik.
Kilépve a téli komorságból, az ember mindig vágyik egy kis testi lelki megtisztulásra, és ebbe bele tartozik a lakás ragyogóvá változtatása, méghozzá egy alapos tavaszi nagytakarítás keretein belül.
Az üzletek hajlamosak már novemberben a képünkbe tolni a karácsonyt. Ezzel pedig sok embernél pont az ellenkezőjét érik el, az ünnepekre teljesen elegük lesz mindenből, ami a karácsonyhoz köthető.
Mindig, mindenben kell egy kis változatosság. Mi alapján válassz színeket és hol szerezheted be a legmenőbb lakberendezési tárgyakat és bútorokat?
Nyakunkon vannak az ünnepek, ideje kicsit magunkat és környezetünket is a karácsonyra hangolni. Miért vennél drága pénzért tömegtermékeket az üzletekből, ha sokkal szebbet és ráadásul egyedit készíthetsz otthon.
Nem vagy megelégedve a boltban kapható zöldségekkel és gyümölcsökkel? Vagy csak egy szabadban végezhető hobbit keresel magadnak? Ráadásul van egy üresen tátongó kerted is? Ha mindezekből magadra ismertél, számodra kitűnő elfoglaltság lehet a kertészkedés!
Azok, akik kerttel rendelkeznek már biztosan kipakolták a kerti bútorokat, nézzük mit tehetnek azok, akiknek csak egy erkély áll rendelkezésükre.
Ha van egy kis kreativitásunk és időnk, általunk készített dekorációkkal is díszíthetjük otthonunkat. Kitűnő hétvégi családi program lehet egy fali dísz vagy gyertyatartó elkészítése.
Nézőpont
Rovatunk az eltérő gondolatok és látásmódok terepe. Találsz itt érdekes történeteket, egyéni véleményeket és tárgyilagos írásokat, amelyek az élet kisebb-nagyobb eseményeit járják körül és talán továbbgondolásra késztetnek.
Ha beszédünk jelent valamit, bizonyára igaz, hogy a szavaknak külön-külön is mondanivalója van. Jelentésük, és ahogy, és amilyen hangsúllyal mondjuk, elárulják a beszélő hangulatát és jártasságát a nyelv birodalmában.
vázolt szituáció az éhségcsillapítás ideális története, de nem minden étkezés nevezhető kellemesnek. Mi van akkor, ha a gasztronómiai élmény zavarba ejtően rossz?
Ez a hagyomány a régmúltra tekint vissza. A szokás kialakulása egy katolikus vallású római provinciában élő püspökhöz, bizonyos Szent Miklóshoz köthető.
A legfinomabb ételek csak jó minőségű edényekben születhetnek meg. Akár húsokról van szó, akár zöldségfélékről, az eredmény attól függ, milyen serpenyőben főnek vagy sülnek.
Orbán Gáspár miatt hatalmas az érdeklődés a Felház körül. Némi nehézségek árán sikerült megkaparintanunk a Felházi bohócok tízparancsolatát, amely mostantól álljon itt az idők végezetéig.
A technika korában nem meglepő, hogy évről évre kerülnek piacra érdekes darabok a mobilok világából.
Ma már egy nő ugyanannyit dolgozik, mint egy férfi. Bár saját keresettel rendelkezik, mégis kevesebbet ér a munkája, rosszabb sofőrnek tartják, és több otthoni feladat hárul rá. De vajon miért van ez így?
Valamikor, talán 94′ nyarán egy országjáró körútra indultam. Összes cuccom az volt amit felhúztam, plusz 5000 Ft, egy pisztoly, öngyújtó, és két igazolvány… Már mögöttem volt az Északi-középhegység és a Pilis, mikor a Vértes helyett a Balatonra mentem a P. Mobil koncertre.
Állatvilág
Rovatunk a háziállatok mindennapjait és a vadon élő fajok világát mutatja be. Útmutatók, tartási és táplálási tanácsok, tények és egyéb érdekességek kutyákról, macskákról, madarakról, hüllőkről és számos más állatfajtáról.
Sok, gazdiknak szánt tanács valójában idejétmúlt és akár veszélyes is lehet kedvencedre nézve. Legyen az családi „örökség” vagy egy interneten terjedő tipp, soha ne vedd készpénznek, mielőtt alkalmaznád otthon.
Lehet, hogy az ön fejében is megfordult már, hogy kutyát tartson otthonában, de aztán még sem tette, mert felmerült számtalan akadály. Lelke mélyén hiába szeretett volna egy farkaskutyát hazavinni, mégsem tette, mert úgy gondolta, nagy macerával jár tartása.
Vannak, akik nem abból a célból tartanak háziállatot, hogy játszanak velük. Nézzük mire kell ügyelnie annak, aki úgy dönt, hogy kaméleont szeretne tartani.
A szúnyog bosszantó egy állat. Nem elég, hogy megcsíp, zümmögésével hangot is ad ki. Az idegesítő állatoktól jobb minél hamarabb megszabadulni.
tudni kell
Manapság egyre nagyobb divat, hogy a kutya, macska vagy hörcsög helyett különleges állatokat választanak az emberek házi kedvencnek. Ilyen például az afrikai törpesün is, ami csak néhány éve kezdett elterjedni, mint háziállat.
Elméletileg nincs olyan, hogy kutya macska barátság, rengeteg mese is épül erre az elképzelésre. Ám ezzel szemben mégis számtalan példát tudunk felsorolni, ami azt bizonyítja, hogy igenis van.
A téli zimankóban sokszor megszakad a szívünk, hogy a hideg hóban kell hagynunk kedvencünket. Meg kell teremtenünk számukra azokat a viszonyokat, melyekkel könnyen átvészelhetik téli napokat.
A kutyák népszerűsége vitathatatlan az emberek körében, hiszen az eb egy társ, hű jó barát, aki kitart jóban-rosszban az ember mellett.
Gasztró
Rovatunkban a főzés és az étkezés örömeit járjuk körül, működő konyhai megoldásokat és inspiráló recepteket kínálunk kezdőknek és haladóknak egyaránt. Receptjeink között megtalálhatók a klasszikus levesek, laktató főételek, könnyed desszertek és frissítő italok, de nem hiányoznak a különleges fogások és a diétás finomságok sem. Megosztunk praktikus konyhai tippeket, időtakarékos trükköket és kreatív ötleteket, hogy a mindennapi étkezésekből is ünnepi élmény váljon. Írásainkban nemcsak recepteket, hanem étkezési kultúrát, gasztronómiai érdekességeket és inspirációt is kínálunk mindazoknak, akik szeretnek jókat enni és főzni.
Digitónia
Rovatunk célja, hogy közérthetően mutassa be a technológia és a média mindennapi oldalát. Írásainkban számítástechnikai tippek, trükkök és kész megoldások mellett filmekről, játékokról és az online kultúra jelenségeiről is olvashatsz. Kezdőknek és haladóknak egyaránt kínálunk hasznos tartalmat, hogy magabiztosabban, tudatosabban és biztonságosabban mozogj a digitális világban.
