Életmód

Rovatunk minden korosztály számára inspiráló ötleteket kínál. A családi élet és a közösségi élmények mellett helyet kap az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a testi-lelki egyensúly megőrzése. Foglalkozunk a tanulás és munka világával, a gyermeknevelés kihívásaival és örömeivel, valamint a divat és szépségápolás friss irányzataival. Praktikus tippeket, egyszerű trükköket és mélyebb gondolatokat is megosztunk, hogy mindenki megtalálja a maga útját egy teljesebb, harmonikusabb élet felé.

Egészséges babát szeretnél?

Egészséges babát szeretnél?

A kisgyermekre vágyó nőnek van elképzelése arról, milyen legyen születendő gyermeke. A szeretet az a kapocs, amely teret és időt leküzdve megmagyarázhatatlan módon fonja össze anya és gyermeke életét még a kezdet előtt.

Mese, mint összekötő kapocs szülő és gyermek között

Mese, mint összekötő kapocs szülő és gyermek között

Az érzelmek közvetítése, a szeretet átadása, a képzelet fejlesztése nem oldható meg interneten keresztül, mivel szükség van a közvetlen kapcsolatra valóságos személyek között. A mese ilyen kapocs szülő és gyerek között, egy biztos alap, amire a családi életet lehet felépíteni.

Téli méregtelenítő kúrák

Téli méregtelenítő kúrák

Hiába igyekszünk egész évben tudatosan étkezni, az ünnepek közeledtével, a családi ebédek és vacsorák alkalmával mindenki elcsábul kicsit, és bizony olyan fogásokat is elfogyasztunk, amit amúgy más napokon nem szoktunk.

A kütyüfüggőség veszélyei

A kütyüfüggőség veszélyei

Bár elsőre senki nem gondolná, modern kori rabszolgaság van kifejlődőben a fejlett országokban. Ott, ahol a szabadság korlátainak lebontását hirdetik, van a legnagyobb rabság.

Fotózni jó és érdemes!

Fotózni jó és érdemes!

A legtöbb ember számára nem ismeretlen fogalom a fényképezőgép. Míg korábban csodaszámba ment, ha valakinek fotografálásra alkalmas eszköze volt, ma már a telefonok is megoldják ezt a feladatot.

Egészség

Rovatunk hasznos, hétköznapi útmutató a tudatosabb élethez. Betegségmegelőző és „rossz szokásokat” leépítő tippek, természetes és otthoni praktikák, alapvető immunerősítő ötletek. Foglalkozunk a lelki oldal kérdéseivel is. Az itt megjelenő információk nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot!

Édes üdítők, ártalmas szokások

Édes üdítők, ártalmas szokások

A táplálkozási tanácsadások zöme arról szól, hogyan ne együnk túlzottan cukros és sós ételeket. Főleg a szülőket intik óvatosságra, hogy gyermekeiknek ne adjanak édességet nagy mennyiségben.

A stressz és a feszültségoldó technikák

A stressz és a feszültségoldó technikák

Mi a stressz? A stressz olyan feszült idegállapot, mely hatványozottan kihasználja a test energiáit, kizsigerelve a szervezet erőforrásait. Az emberek többsége jellemzően a negatív stressznek van kitéve.

Fogászati turizmus

Fogászati turizmus

gyre több azoknak a száma, akik azért látogatnak el Magyarországra, mert itt szeretnék igénybe venni a különböző egészségügyi szolgáltatásokat.

Az avokádó

Az avokádó

Az avokádó furcsa teremtménye a természetnek. Van, aki rajong érte, van, aki rá sem tud nézni. Amióta bekerült az európai konyhákba, még azt sem sikerült tisztázni, hogy gyümölcs-e vagy zöldség.

Viszlát, téli depresszió

Viszlát, téli depresszió

A téllel járó hideg, komor időjárás csak még rosszabbá teszi a kedvünket, és bizony egyszer csak azt vesszük észre magunkon, hogy súlyos depresszió szállt meg minket.

A rizs új nézőpontból úgy, ahogy eddig még te sem láttad!

A rizs új nézőpontból úgy, ahogy eddig még te sem láttad!

A rizs minden háztartás egyik elengedhetetlen összetevője. Az európai kultúra Ázsiától kapta ezt a páratlan, lenyűgöző és nagyon ízletes táplálékot. De vajon mi az, amit mi magyarok tudunk a rizsről és mit tudhatnánk még, hogy a rizsről alkotott képünk teljes legyen?

Az olajok csodás ereje

Az olajok csodás ereje

Míg az olajok egyes fajtái a konyhában kapnak főszerepet, addig más típusai a masszázsokat, a fürdést vagy a szaunázást teszik tökéletessé. Ismerkedjünk meg velük jobban.

Egészséget egész télre!

Egészséget egész télre!

Az általunk javasolt immuntippek közül a szakemberek szerint elegendő mindössze hármat-négyet következetesen betartani, hogy a kórokozók messze elkerüljenek bennünket.

Utazás

Rovatunkban úti beszámolókat, útleírásokat, kihagyhatatlan helyeket találsz belföldre és külföldre. Praktikus nyaralási tippek, pénztárcabarát lehetőségek az élménydús nyaraláshoz és programokhoz. Tippek a tervezéstől a csomagolásig - családoknak, pároknak és egyedül utazóknak egyaránt.

Karácsonyi szokások

Karácsonyi szokások

Akár országon belül is akadhatnak eltérések, kik hogyan ünneplik a karácsonyt. Így van ez Magyarországon is, bár az egyes családi szokások között nem mutatkoznak hatalmas különbségek, mégsem ugyanúgy ünnepel mindenki.

Kirándulás a természetben

Kirándulás a természetben

Ahhoz, hogy kikapcsolódjon, nem szükséges feltétlenül a világ másik felére elmennie, mert Magyarországon is felfedezhet remek turistaparadicsomokat, melyek ráadásul olcsók vagy ingyenesek.

Krakkó legendái

Krakkó legendái

Prága, Pozsony és Budapest mellett Krakkó is biztosan megtalálható a Közép-Európában barangolók úti céljai között. A lengyel város hangulatos, középkori eredetű utcáin sok száz év története elevenedik meg.

Balaton, a magyar tenger

Balaton, a magyar tenger

Időről időre hallani olyan feltételezésekről, melyek szerint hazánk és Közép-Európa legnagyobb tava, a Balaton kiszáradhat, ha nem gondoskodunk annak megfelelő óvintézkedéseiről.

Itt a tavasz, irány kirándulni!

Itt a tavasz, irány kirándulni!

Vége a téli fagyos hónapoknak, el lehet kezdeni tervezni, hova kiránduljon a család a gyönyörű tavaszi napsütésben. Válasszunk szabadtéri programokat, használjuk ki a tavasz szépségeit és menjünk kirándulni.

Római vakáció

Római vakáció

Az európai városok közül Róma számít a legkedveltebb úticélul a turisták körében. Az olasz fővárosnak olyan gazdag kultúrája és ehhez kapcsolódó látnivalója van, hogy több hónap sem lenne elég ahhoz, hogy mindent végig járjuk.

Otthon

Rovatunk az otthoni teendők megbízható segédje - egyszerű lépések, használható eredmények. Találsz benne barkács- és lakberendezési útmutatókat, kertépítési alapokat, valamint költségcsökkentő, csináld magad módszereket. A cél: rendezett, kényelmes és fenntartható otthon mindenekfelett.

Ötletes karácsonyi díszek saját kezűleg

Ötletes karácsonyi díszek saját kezűleg

Nyakunkon vannak az ünnepek, ideje kicsit magunkat és környezetünket is a karácsonyra hangolni. Miért vennél drága pénzért tömegtermékeket az üzletekből, ha sokkal szebbet és ráadásul egyedit készíthetsz otthon.

Inspiráló dekorációs ötletek Húsvétra

Inspiráló dekorációs ötletek Húsvétra

Az üzletek mindig igyekeznek az éppen adott ünnephez igazítani a dekorációs kínálatukat, ám ha jobban megnézzük őket, rájöhetünk, hogy saját magunk is tudunk hasonló darabokat készíteni.

Karácsonyi menü: mi kerüljön az asztalra?

Karácsonyi menü: mi kerüljön az asztalra?

Hogyan kerüld el a karácsonyi nagy bevásárlással járó tumultust a szupermarketekben, és a konyhában roskadást legalább két teljes napon át? Létezik már olyan megoldás, amin keresztül egyszerűen csak megrendeled az étteremből a karácsonyi menüt.

Rendezd be az erkélyed

Rendezd be az erkélyed

Azok, akik kerttel rendelkeznek már biztosan kipakolták a kerti bútorokat, nézzük mit tehetnek azok, akiknek csak egy erkély áll rendelkezésükre.

Rendezd be otthonod a feng shui szerint

Rendezd be otthonod a feng shui szerint

A feng shui több évezredes múltra tekint vissza, az ókori Kínából származik. Egyfajta vallásként, mai modern szóval kifejezve, életérzéskén foghatjuk fel. Ember és természet közötti harmónia megteremtését jelenti, az élet bármely területére kihathat.

Kis kert, nagy kert. Ízléses megoldások a házon kívül

Kis kert, nagy kert. Ízléses megoldások a házon kívül

A lakhely nagyságától és földrajzi elhelyezkedésétől függően tervezhetünk kertet magunknak. Az elgondolások között esztétikailag szépen kialakított terület szerepel, ahol szemünket gyönyörködtethetjük, és ki is pihenhetjük magunkat.

A petrezselyem

A petrezselyem

Ez a sokoldalúan használható, kétnyári gyökérzöldség minden hazai kiskertben megtalálható. Gyökerét, zöldjét naponta használjuk zöldségként, zöldfűszereként, házi gyógyszerként.

Hangolódj az ünnepekre 8 lépésben

Hangolódj az ünnepekre 8 lépésben

Az üzletek hajlamosak már novemberben a képünkbe tolni a karácsonyt. Ezzel pedig sok embernél pont az ellenkezőjét érik el, az ünnepekre teljesen elegük lesz mindenből, ami a karácsonyhoz köthető.

Nézőpont

Rovatunk az eltérő gondolatok és látásmódok terepe. Találsz itt érdekes történeteket, egyéni véleményeket és tárgyilagos írásokat, amelyek az élet kisebb-nagyobb eseményeit járják körül és talán továbbgondolásra késztetnek.

Világgá megyek

Világgá megyek

Fiam a majdnem két évével már elég jól beszélt. Történt egyik nap, hogy a cumiját el kellett dugni, hogy ne rondítsa már annyira az aranyos kis száját. No meg a doki néni is figyelmeztetett, hogy a fogai rossz irányba fognak fejlődni.

A Mikulás története

A Mikulás története

Ez a hagyomány a régmúltra tekint vissza. A szokás kialakulása egy katolikus vallású római provinciában élő püspökhöz, bizonyos Szent Miklóshoz köthető.

Régi szokások, alapigazságok

Régi szokások, alapigazságok

Gyakran hajlamosak vagyunk úgy vélekedni, hogy ami régi, biztos, hogy rossz. Nemcsak tárgyak esetén vagyunk szkeptikusak a működést illetően, de a hagyományok terén is formabontóak kívánunk lenni.

Emlékiratok...

Emlékiratok…

Valamikor, talán 94′ nyarán egy országjáró körútra indultam. Összes cuccom az volt amit felhúztam, plusz 5000 Ft, egy pisztoly, öngyújtó, és két igazolvány… Már mögöttem volt az Északi-középhegység és a Pilis, mikor a Vértes helyett a Balatonra mentem a P. Mobil koncertre.

Elfeledett húsvéti szokások

Elfeledett húsvéti szokások

Bár a naptárakban még piros betűvel van jelezve a Húsvét, egyre kevesebben őrzik a hozzá kapcsolódó hagyományokat. Húsvétkor Jézus Krisztus feltámadását ünneplik, ezért számos szentmisét és istentiszteletet tartanak ilyenkor országszerte.

Állatvilág

Rovatunk a háziállatok mindennapjait és a vadon élő fajok világát mutatja be. Útmutatók, tartási és táplálási tanácsok, tények és egyéb érdekességek kutyákról, macskákról, madarakról, hüllőkről és számos más állatfajtáról.

Kozmetikázott házi kedvencek

Kozmetikázott házi kedvencek

A lakásban tartott állatoknál különösen fontos, hogy mindig ápoltak legyenek, valamint egészségügyi állapotuk is rendben legyen. Az ehhez szükséges műveleteket többségében otthon mi magunk is el tudjuk végezni

Cicák a lakásban

Cicák a lakásban

Igencsak megoszlanak a vélemények afelől, hogy egy macskának helye van-e a lakásban. Sokan úgy vélik, hogy kínzás őket így tartani, a szabadban sokkal jobban éreznék magukat.

Papagájok: A papagájok szaporodása

Papagájok: A papagájok szaporodása

Korábban a papagájokról azt tartották, hogy nehezen szaporíthatók. Időközben azonban a tenyésztők alaposan megfigyelték kedvenceik életmódját, szokásait, igényeit, így ma már a korábban problémásnak tartott fajok szaporítása is sikeres.

Miért tartsunk kutyát?

Miért tartsunk kutyát?

Lehet, hogy az ön fejében is megfordult már, hogy kutyát tartson otthonában, de aztán még sem tette, mert felmerült számtalan akadály. Lelke mélyén hiába szeretett volna egy farkaskutyát hazavinni, mégsem tette, mert úgy gondolta, nagy macerával jár tartása.

Öreg eb, nem vén eb

Öreg eb, nem vén eb

Sok gazda nem akarja tudomásul venni, hogy kutyája öregszik, amivel számos veszélynek teheti ki kedvencét. A korosodó ebnek ugyanis fokozott törődésre és megfelelő táplálásra van szüksége testi és szellemi egészsége megőrzéséhez.

Rovarinvázió a láthatáron

Rovarinvázió a láthatáron

A tél elmúltával várhatóan ebben az évben is rovarinvázióval kell számolnunk. Már látható jelei vannak, hogy hangyák, szúnyogok, kullancsok és egyéb kellemetlen rovarok törnek be életterünkbe, és zavarják meg nyugalmunkat.

Hű társad: a kutya

Hű társad: a kutya

A kutyák népszerűsége vitathatatlan az emberek körében, hiszen az eb egy társ, hű jó barát, aki kitart jóban-rosszban az ember mellett.

Gasztró

Rovatunkban a főzés és az étkezés örömeit járjuk körül, működő konyhai megoldásokat és inspiráló recepteket kínálunk kezdőknek és haladóknak egyaránt. Receptjeink között megtalálhatók a klasszikus levesek, laktató főételek, könnyed desszertek és frissítő italok, de nem hiányoznak a különleges fogások és a diétás finomságok sem. Megosztunk praktikus konyhai tippeket, időtakarékos trükköket és kreatív ötleteket, hogy a mindennapi étkezésekből is ünnepi élmény váljon. Írásainkban nemcsak recepteket, hanem étkezési kultúrát, gasztronómiai érdekességeket és inspirációt is kínálunk mindazoknak, akik szeretnek jókat enni és főzni.

Digitónia

Rovatunk célja, hogy közérthetően mutassa be a technológia és a média mindennapi oldalát. Írásainkban számítástechnikai tippek, trükkök és kész megoldások mellett filmekről, játékokról és az online kultúra jelenségeiről is olvashatsz. Kezdőknek és haladóknak egyaránt kínálunk hasznos tartalmat, hogy magabiztosabban, tudatosabban és biztonságosabban mozogj a digitális világban.