Életmód

Rovatunk minden korosztály számára inspiráló ötleteket kínál. A családi élet és a közösségi élmények mellett helyet kap az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a testi-lelki egyensúly megőrzése. Foglalkozunk a tanulás és munka világával, a gyermeknevelés kihívásaival és örömeivel, valamint a divat és szépségápolás friss irányzataival. Praktikus tippeket, egyszerű trükköket és mélyebb gondolatokat is megosztunk, hogy mindenki megtalálja a maga útját egy teljesebb, harmonikusabb élet felé.

Ciki karácsonyi ajándékok

Ciki karácsonyi ajándékok

Személy szerint mindig is a hasznos ajándékok híve voltam, nincs ez másként karácsonykor sem. Egy meghitt, dekoratív csomagolás elegendő az ünnepi hangulat megteremtéséhez.

Egészséges babát szeretnél?

Egészséges babát szeretnél?

A kisgyermekre vágyó nőnek van elképzelése arról, milyen legyen születendő gyermeke. A szeretet az a kapocs, amely teret és időt leküzdve megmagyarázhatatlan módon fonja össze anya és gyermeke életét még a kezdet előtt.

Színház vagy mozi?

Színház vagy mozi?

Színház vagy mozi? Melyiket szeressük jobban, melyiket támogassuk azáltal, hogy megvesszük a jegyet az előadásra vagy éppen a filmre.

Legyen véleményed! Vállald fel önmagad!

Legyen véleményed! Vállald fel önmagad!

Amikor a siker titka az íratlan szabályokban rejlik, melyek megmondják, mire kell vágynod, hogyan kell öltözködnöd és mit kell megvenned, akkor megjósolható, hogy kevesen fognak nemet mondani a trendre és vállalni önmagukat.

Téli divatmustra

Téli divatmustra

Szeretnél te lenni a legcsinosabb a munkahelyed által szervezett karácsonyi partin, vagy az ünnepi asztalnál szeretnéd a legjobb formádat mutatni? Szerezd be a legújabb ruhadarabokat és varázsolj el mindenkit már az utcára lépésedkor.

A családi harmónia titka

A családi harmónia titka

Míg a régi időkben elvárás volt, hogy egy lány értsen a konyhai praktikákhoz, mára megváltozott az értékrend és sokkal inkább a karrierre koncentrálnak a hölgyek is.

Egészség

Rovatunk hasznos, hétköznapi útmutató a tudatosabb élethez. Betegségmegelőző és „rossz szokásokat” leépítő tippek, természetes és otthoni praktikák, alapvető immunerősítő ötletek. Foglalkozunk a lelki oldal kérdéseivel is. Az itt megjelenő információk nem helyettesítik az orvosi vizsgálatot!

A csodatevő kókusz

A csodatevő kókusz

Egyre több helyen árulnak kókuszlisztet, kókuszolajat, kókusztejet és ami a legnagyobb újdonság, maga a kókuszvíz, ami egyenesen az otthonunkba varázsolja a trópusi hangulatot.

Anyagcsere serkentő fortélyok

Anyagcsere serkentő fortélyok

Az anyagcsere vagy metabolizmus minden élő szervezet működésének olyannyira természetes velejárója, hogy általában csak akkor kerül szóba, ha gond van vele.

Ne felejts el pislogni!

Ne felejts el pislogni!

Bár már közel sem rejt magában annyi veszélyt a számítógép vagy a televízió képernyője mint korábban, érdemes odafigyelni, és komolyan venni a tanácsokat, hogy megelőzzük a problémákat.

Fáj a hátad? Olvasd el jó tanácsainkat!

Fáj a hátad? Olvasd el jó tanácsainkat!

A hátfájások hátterében nem egyszer stresszes állapotok, lelki problémák húzódnak meg. A napi terhek, az elfojtott érzelmek, indulatok és a korai traumák az elmét és általa a szervezetet különféle reakciókra késztetik.

Miért fontos vitaminokat szedni?

Miért fontos vitaminokat szedni?

Vitaminokra szüksége van az emberi szervezetnek. Mindenkinek igényei szerint ajánlott biztosítani az optimális vitaminszintet. A szükségletektől függően szedhet valaki egy-…

Klasszikus zenével az egészségért

Klasszikus zenével az egészségért

A klasszikus zene minden korosztálynak javasolt; gyermekeknek, kamaszoknak és a produktív korban lévőknek is erősen javallt egy-egy oratórium, ária, esetleg szimfónia meghallgatása.

A rizs új nézőpontból úgy, ahogy eddig még te sem láttad!

A rizs új nézőpontból úgy, ahogy eddig még te sem láttad!

A rizs minden háztartás egyik elengedhetetlen összetevője. Az európai kultúra Ázsiától kapta ezt a páratlan, lenyűgöző és nagyon ízletes táplálékot. De vajon mi az, amit mi magyarok tudunk a rizsről és mit tudhatnánk még, hogy a rizsről alkotott képünk teljes legyen?

Búcsú a felesleges kilóktól

Búcsú a felesleges kilóktól

A világon minden harmadik felnőtt túlsúlyos, és minden tizedik kövér. Az elhízás, amely egyre több gyereket is érint, nemcsak esztétikai, hanem komoly egészségi probléma is.

Utazás

Rovatunkban úti beszámolókat, útleírásokat, kihagyhatatlan helyeket találsz belföldre és külföldre. Praktikus nyaralási tippek, pénztárcabarát lehetőségek az élménydús nyaraláshoz és programokhoz. Tippek a tervezéstől a csomagolásig - családoknak, pároknak és egyedül utazóknak egyaránt.

Itt a tavasz, irány kirándulni!

Itt a tavasz, irány kirándulni!

Vége a téli fagyos hónapoknak, el lehet kezdeni tervezni, hova kiránduljon a család a gyönyörű tavaszi napsütésben. Válasszunk szabadtéri programokat, használjuk ki a tavasz szépségeit és menjünk kirándulni.

Balaton, a turisztikai paradicsom

Balaton, a turisztikai paradicsom

A mi magyar tengerünk évről évre egyre több turistát vonz magához, úgy tűnik egyaránt megunhatatlan a hazai és külföldi közönség számára is.

Meseszép kirándulóhelyek

Meseszép kirándulóhelyek

Az elmúlt hónapok többnyire arról szóltak, hogy otthon bekuckózva a meleg szobában töltöttük az időt. Most, hogy végre elkezdett kitavaszodni, ideje, hogy egy kis D- vitamint szívjunk magunkba, méghozzá egy kellemes kirándulás keretében. Családdal vagy barátokkal, rengeteg olyan hely akad Magyarországon, ahová megéri egy túrát szervezni.

A Bükki Nemzeti Park

A Bükki Nemzeti Park

Borsod-Abaúj-Zemplén megye legnagyobb hegysége a Bükk, melyet közelsége miatt csaknem minden család felkeres időnként pihenést, a természet nyújtotta kikapcsolódást keresve.

Lécre fel!

Lécre fel!

Beköszöntött a tél, aminek igazán a síelés szerelmesei örülnek a legjobban. A síelés mindazon embereknek ajánlott, akik aktív kikapcsolódással egybekötött felfrissülésre vágynak. Lássuk hol találhatók ehhez a világ legjobb pályái.

Imádlak Budapest!

Imádlak Budapest!

Tömegével látogatják a turisták fővárosunkat, a szépséges és folyton pezsgő Budapestet. Hogy miért szeretnek ilyen sokan jönni a városba? A legtöbben a monumentális, fényűző vagy éppen az egyszerűségükről ismert hidak különlegességét emelik ki.

Otthon

Rovatunk az otthoni teendők megbízható segédje - egyszerű lépések, használható eredmények. Találsz benne barkács- és lakberendezési útmutatókat, kertépítési alapokat, valamint költségcsökkentő, csináld magad módszereket. A cél: rendezett, kényelmes és fenntartható otthon mindenekfelett.

Rendezd be otthonod a feng shui szerint

Rendezd be otthonod a feng shui szerint

A feng shui több évezredes múltra tekint vissza, az ókori Kínából származik. Egyfajta vallásként, mai modern szóval kifejezve, életérzéskén foghatjuk fel. Ember és természet közötti harmónia megteremtését jelenti, az élet bármely területére kihathat.

Tavaszi kertrendezés

Tavaszi kertrendezés

Itt a tavasz, ébredezik a természet, ideje a nyomasztó téli hónapok után kimenni a szabad levegőre és nekiállni a ház körüli teendőknek.

E-learning: avagy tanulj otthon!

E-learning: avagy tanulj otthon!

A telet több dolog miatt is utálhatjuk, de unalmasnak semmiképpen nem mondhatnánk. Ha fázós vagy, akkor maradj a lakásban és keress ott magadnak valamilyen elfoglaltságot. Mit szólnál egy kis tanuláshoz?

Lakberendezési trendek

Lakberendezési trendek

Az öltözködés és frizura divathoz hasonlóan a lakberendezési trendek is évről évre változnak. Minden évben más formák, színek anyagok vállnak meghatározóvá.

Karácsonyi menü: mi kerüljön az asztalra?

Karácsonyi menü: mi kerüljön az asztalra?

Hogyan kerüld el a karácsonyi nagy bevásárlással járó tumultust a szupermarketekben, és a konyhában roskadást legalább két teljes napon át? Létezik már olyan megoldás, amin keresztül egyszerűen csak megrendeled az étteremből a karácsonyi menüt.

Rendezd be az erkélyed

Rendezd be az erkélyed

Azok, akik kerttel rendelkeznek már biztosan kipakolták a kerti bútorokat, nézzük mit tehetnek azok, akiknek csak egy erkély áll rendelkezésükre.

Nézőpont

Rovatunk az eltérő gondolatok és látásmódok terepe. Találsz itt érdekes történeteket, egyéni véleményeket és tárgyilagos írásokat, amelyek az élet kisebb-nagyobb eseményeit járják körül és talán továbbgondolásra késztetnek.

Felházi tízparancsolat

Felházi tízparancsolat

Orbán Gáspár miatt hatalmas az érdeklődés a Felház körül. Némi nehézségek árán sikerült megkaparintanunk a Felházi bohócok tízparancsolatát, amely mostantól álljon itt az idők végezetéig.

Finomat főzni csak jó edényben lehet

Finomat főzni csak jó edényben lehet

A legfinomabb ételek csak jó minőségű edényekben születhetnek meg. Akár húsokról van szó, akár zöldségfélékről, az eredmény attól függ, milyen serpenyőben főnek vagy sülnek.

Versenyfutás az idővel

Versenyfutás az idővel

A modern „fogyasztói” társadalomban mindenki rohan, és közben fokozódik a türelmetlenség és az agresszivitás. Régebben sokan egész életükben a szomszéd faluig sem jutottak el, mégis egészségesek, kiegyensúlyozottak és elégedettek voltak.

A Mikulás története

A Mikulás története

Ez a hagyomány a régmúltra tekint vissza. A szokás kialakulása egy katolikus vallású római provinciában élő püspökhöz, bizonyos Szent Miklóshoz köthető.

Árulkodó testbeszéd

Árulkodó testbeszéd

Testünk sohasem hazudik. Hiába próbálunk szavakkal meggyőzőnek és magabiztosnak mutatkozni, tartásunk, mimikánk, mozdulataink elárulják önbizalomhiányunkat, és érezhetővé válik, hogy nem vagyunk hitelesek.

Állatvilág

Rovatunk a háziállatok mindennapjait és a vadon élő fajok világát mutatja be. Útmutatók, tartási és táplálási tanácsok, tények és egyéb érdekességek kutyákról, macskákról, madarakról, hüllőkről és számos más állatfajtáról.

Készítsd fel a télre a kutyusodat

Készítsd fel a télre a kutyusodat

A téli zimankóban sokszor megszakad a szívünk, hogy a hideg hóban kell hagynunk kedvencünket. Meg kell teremtenünk számukra azokat a viszonyokat, melyekkel könnyen átvészelhetik téli napokat.

Az állatvilág észlényei...

Az állatvilág észlényei…

Nehéz lenne rangsort állítani, hogy melyik állat észbeli képességei a leginkább kiemelkedőek, az azonban tény, hogy az elefántok a legintelligensebbek közé tartoznak, talán azért is, mert a legnagyobb agymérettel rendelkeznek.

Minden, amit a süntartásról tudni kell

Minden, amit a süntartásról tudni kell

tudni kell

Manapság egyre nagyobb divat, hogy a kutya, macska vagy hörcsög helyett különleges állatokat választanak az emberek házi kedvencnek. Ilyen például az afrikai törpesün is, ami csak néhány éve kezdett elterjedni, mint háziállat.

Így neveld a kutyádat

Így neveld a kutyádat

A kutya az ember legjobb barátja, vallja a mondás, ehhez azonban először jó modorra kell őket nevelni, meg kell nekik tanítani mit szabad és mit nem, hogyan viselkedjenek az egyes élethelyzetekben.

Cicák a lakásban

Cicák a lakásban

Igencsak megoszlanak a vélemények afelől, hogy egy macskának helye van-e a lakásban. Sokan úgy vélik, hogy kínzás őket így tartani, a szabadban sokkal jobban éreznék magukat.

Gasztró

Rovatunkban a főzés és az étkezés örömeit járjuk körül, működő konyhai megoldásokat és inspiráló recepteket kínálunk kezdőknek és haladóknak egyaránt. Receptjeink között megtalálhatók a klasszikus levesek, laktató főételek, könnyed desszertek és frissítő italok, de nem hiányoznak a különleges fogások és a diétás finomságok sem. Megosztunk praktikus konyhai tippeket, időtakarékos trükköket és kreatív ötleteket, hogy a mindennapi étkezésekből is ünnepi élmény váljon. Írásainkban nemcsak recepteket, hanem étkezési kultúrát, gasztronómiai érdekességeket és inspirációt is kínálunk mindazoknak, akik szeretnek jókat enni és főzni.

Digitónia

Rovatunk célja, hogy közérthetően mutassa be a technológia és a média mindennapi oldalát. Írásainkban számítástechnikai tippek, trükkök és kész megoldások mellett filmekről, játékokról és az online kultúra jelenségeiről is olvashatsz. Kezdőknek és haladóknak egyaránt kínálunk hasznos tartalmat, hogy magabiztosabban, tudatosabban és biztonságosabban mozogj a digitális világban.