Életmód ötletek kicsiknek és nagyoknak: család, közösség, tudatos táplálkozás, mozgás, tanulás, munka, gyermeknevelés, divat és szépségápolás. Tippek, inspirációk egy teljesebb élethez.
Mosd meg a gyümölcsöt, mielőtt beleharapnál!
Az a legjobb, legoptimálisabb, ha mindenféle színű, formájú, alakú gyümölcsöt építünk be napi étrendünkbe. Ez azért olyan fontos, mert a színek és formák különféle hasznos tápanyagokat és vitaminokat jelentenek szervezetünk számára.
Hogyan tanuljak idegen nyelvet?
A nyelvtanulás már-már divat napjainkban. Idősek és fiatalok egyaránt kedvet kapnak arra, hogy elsajátítsanak legalább egy nyelvet az anyanyelvük mellett.
A humor életet menthet
Tudományos tény, hogy a humorizáló embereknek sokkal jobb a szívműködése. Mivel rendszeresen nevetnek, megmozgatnak minden izmot, így a szívizom folyamatosan edzett állapotban van.
Egészséges babát szeretnél?
A kisgyermekre vágyó nőnek van elképzelése arról, milyen legyen születendő gyermeke. A szeretet az a kapocs, amely teret és időt leküzdve megmagyarázhatatlan módon fonja össze anya és gyermeke életét még a kezdet előtt.
Színes ruhát az időseknek
Az idősebbeket kevésbé érdekli a módi, inkább saját kényelmüket részesítik előnyben. Ez határozza meg, hogy mit és mikor vegyenek fel. És a múltbeli szokásokhoz való ragaszkodásuk is közismert.
Német nyelvet tanulsz? Segítünk, hogy könnyebb legyen!
Hiába tanulsz, minden tudásodat, szorgalmadat beleadod, ha nem érzed és nem tapasztalod, hogy haladsz, akkor megunod és abba is hagyod. Bárhol is járj pillanatnyilag a németben, ha nehézségekkel küzdesz, ne add fel!
Naplóvezetés, nemcsak kamaszoknak
Újra divat naplót vezetni nemcsak Magyarországon, de szerte a világban. A tinédzser lányok körében abszolút trendi dolog naponta leírni az átélt izzasztó és örömteli eseményeket.
Televízió: barát vagy ellenség?
Hiába hódít az internet, a laptop és az okostelefon, még mindig a televíziónak van a legnagyobb ereje, ezt nézik a legtöbben.
A néma pestis
A néma pestis bár nem direkt módon pusztít, azért sejthető, pár év távlatából visszanézve, mekkora ártalmai vannak.
Méregtelenítés: tudja mi kell a testnek
Sokan, sokfélét tanácsolnak nekünk, ha fogyásról van szó. Tuti receptekkel jönnek. Olyanokkal, melyek „ősi” eredetűek, hatékonyságuk valóban igazolt, mondják: ezekben aztán nem lehet csalódni!
Esküvőre hangolva
Minden nő életében, még azokéban is, akik nem vallják ezt be, fontos szerepet játszik a nagy nap, amikor végre hozzámehetnek hőn áhított szerelmükhöz.
Barátod vagy haverod van?
Mindenki igényli a törődést, a figyelmet, de kérdés, hogy akinek bizalmat szavazunk, az-e, akire szükségünk van és megérdemli-e őszinteségünket, barátságunkat.
Testi-lelki felüdülés
Az elmúlt években újra divatba jött a sportos életmód. Elárasztották az emberek a konditermeket, folyamatosan képeket posztolnak a közösségi oldalaikra, megmutatva milyen eredményeket értek el.
Frizura és smink divat
A női szépség csak úgy tud kiteljesedni, ha az öltözékünk mellett kellő figyelmet fordítunk a megfelelő haj és smink elkészítésére.