Az ősz borzalmaiItt van az ősz, itt van újra. Bizony itt van, és én még ma sem értem, Petőfi mit is szeretett benne annyira. Komor és mogorva…
Két diéta, egy célMint égen a csillag, annyi diétás módszer közül lehet ma már választani, mégis akadnak olyanok, akik rosszul állnak neki a fo…
Sportolj kisbabáddalAz anyák többsége alig bírja kivárni, hogy leteljen a kilenc hónap és végre karjaikban tarthassák gyermeküket. Ám ezután szem…
Edzésprogram tavaszraBár a fitness guruk többsége folyton azt szajkózza, hogy a tökéletes nyári alkat télen készül, nyugodjatok meg, nincs semmi s…
Lécre fel!Beköszöntött a tél, aminek igazán a síelés szerelmesei örülnek a legjobban. Bár hazánkban is akad néhány síelésre alkalmas pá…
Télen is futnál a szabadban? Lehetséges!Aki egyszer elkezd futni, többé nem tudja, és nem is akarja abbahagyni. De vannak körülmények, amik olykor megállj-ra és elgo…
Imádok futni, de mibe tegyem?Mutatunk egy olyan cipőt, amelytől beájulsz! Egy cipő, mely kiváló sportolásra, kiváló utcai viseletként, melyet imádni fogsz…
Fuss az egészségedért!Ahogy napról napra melegszenek és hosszabbodnak a nappalok, egyre több futóval találkozunk az utcán, a parkban, a téren. Nem …